Вопросы важнее ответов!
Вы заметили интересный парадокс: чем больше вокруг полезной информации, тем слабее у людей желание и умение ею воспользоваться?.. Избыток знания приводит к его обесцениванию. С другой стороны, все меньше необходимости самому разобраться, подумать, ведь все ответы легко доступны, можно спросить у тренера или "погуглить". Мы живем в мире готовых ответов на вопросы, которые не успеваем задавать. Открываешь страницу в соцсети и видишь списки советов и мудрых высказываний на все случаи жизни - здорово! Тренинги и мастер-классы все более доступны и часто уже бесплатны - клево! как хорошо, что люди делятся своими наработками! Несколько лет назад это изобилие меня просто очаровало. А потом я задала себе вопрос: что именно изменилось в моей жизни благодаря всей этой информации и этим занятиям? Кроме стабильного аккумулирования знаний и некоторых умений, качественно - НИЧЕГО. Так можно было бы жить еще долго, но внутри стало накапливаться чувство неудовлетворенности, ощущение, что я теряю себя. "Квантовый скачок" случился, когда я таки начала задавать себе вопросы и искать на них ответы в СВОЕМ опыте.
Чего мне сейчас на самом деле хочется?
Как я могу сделать свою жизнь наполненной?
Чего мне не хватает, чтобы достичь желаемого?
Чему я могу научиться в этой ситуации?
Что для меня самое важное в жизни?
Если бы это был последний день в моей жизни, как бы я его провела?
Насколько я удовлетворена тем, что меня окружает?
Что я сейчас чувствую?
Что для меня самое важное в жизни?
Если бы это был последний день в моей жизни, как бы я его провела?
Насколько я удовлетворена тем, что меня окружает?
Что я сейчас чувствую?
Что чувствует этот человек?
Что я могу для него сделать?
За что я благодарна?
Какие открытия я сегодня сделала?
Еще мне очень нравится ложиться спать с каким-то сложным вопросом - к утру мое подсознание находит наилучшие решения. Или в течении дня размышлять над какой-то темой - ответы приходят отовсюду и это так вдохновляет!
Удивительным открытием для меня стал коучинг. Помню, как в роли клиента я за одну сессию осознала свою жизнь больше, чем за год и самое главное - поверила в то, что все ответы находятся во мне!
Коуч - это специально обученный человек, который опираясь на инструменты и свою интуицию задает эффективные и продвигающие вопросы, помогая клиенту самому научиться мыслить по-новому. Вспомните студенческие годы: любимым преподавателем был не тот, который хорошо знал свой предмет, а тот, который учил думать самостоятельно, задавал трудные вопросы и вдохновлял на поиск собственных ответов.
Привычка задавать себе вопросы повышает осознанность. Правда, понадобится много смелости и честности признаться себе, что, к примеру, занимаешься нелюбимым делом и сменить работу. Но только следуя своим истинным желаниям можно сделать свою жизнь счастливой и наполненной.
Больше доверяйте себе! Все необходимое нам знание есть в каждом из нас!
Комментариев нет:
Отправить комментарий